Форма заявки

Закрыть

*

*

*Обязательные для заполнения поля

34-60-00

Мы ждём вашего звонка

Запишитесь на любое пробное занятие
ВСЕГО ЗА 100 РУБЛЕЙ!!!

На первом занятии вы узнаете

Какие упражнения вам подходят

Какую форму лучше выбрать

Вы получите консультацию инструктора

Вас наполнят новые эмоции

Расписание занятий

 

ВРЕМЯ

 

ПН (09 АПРЕЛЯ)

 

 

ВТ (10 АПРЕЛЯ)

 


СР (11 АПРЕЛЯ)


ЧТ (12 АПРЕЛЯ)  

               
           ПТ
(13 АПРЕЛЯ)

               
               СБ
 (14
 АПРЕЛЯ)                     

 

ВС (15 АПРЕЛЯ)

 

09:00 - 10:00

10:00 

Супер_сушка

 

 

9:30 Super Body

Супер_сушка

Анна Старцева

 

9:30

Три шпагата
Супер_сушка

Вероника Уляшова

 

 


9:05 

Бодифлекс (ноги+пресс)

Ирина Амата


9:30

Хатха йога

Ирина Амата


9:05 

Бодифлекс (ягодицы+спина)

Ирина Амата


9:30

Хатха йога

Ирина Амата


9:05 

Бодифлекс (руки+талия)

Ирина Амата


9:05 

Бодифлекс (ягодицы+спина)
10:15

Хатха йога

Ирина Амата

9:05 

Бодифлекс (full_body)
10:15

Бодифлекс (вводное занятие

Ирина Амата

       

 

 

09:05 

Сайкл

Людмила Казарина

 

 

11:00

   

 

   

11:00 

Super Body

Анна Старцева

 

     

 

 

11:00 

Функциональный тренинг 

Людмила Туева

 

     

 

 

 

11:15 

Хатха йога

Ирина Амата

 

12:00

         

 

 

             

 

           

 

 

13:00

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

13:00

Хатха йога

Ирина Амата

13:00

Хатха йога

Ирина Амата

13:00

Хатха йога

Ирина Амата

13:00

Хатха йога

Ирина Амата

13:00

Хатха йога

Ирина Амата

 

 

 

 

 

14:00

           

 

           

 

           

 

 

 

 

15:00

   

 

 

 

 

 

           

 

           

 

 

 

16:00

   

 

 

 

   
           

 

         

 

16:00

Сайкл

Екатерина Брагина

16:45 

Сайкл

Супер_сушка

Екатерина Брагина

 

 

 

 

17:00

17:15 

Супер_сушка

 

17:15 

Super Body

Анна Старцева

 

17:30

Ball Power

Ирина Торлопова

 

 

 

17:00

Хатха йога

Ирина Амата

17:30

Три шпагата
Супер_сушка

Вероника Уляшова

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18:00

18:00 Бодифлекс (ноги+пресс)

Ирина Амата

18:15 Бодифлекс (руки+талия)

Ирина Амата

18:00 

Бодифлекс (ягодицы+спина)

Ирина Амата

18:00 

Бодифлекс (ноги+пресс)

Ирина Амата

18:00 

Бодифлекс (руки+талия)

Ирина Амата

   

18:15 Функциональный тренинг

Людмила Туева

18:15 

Super Body

Анна Старцева

18:30

Функциональный тренинг

Людмила Туева

18:15 TRX

Геннадий Лунгор

18:30 Функциональный тренинг

Людмила Туева

 

 

 

18:00

Функциональный тренинг

Людмила Туева

 

18:30

Стретчинг

Вероника Уляшова

18:15

Super Body

Анна Старцева

 

 

 

 

 

18:30

Сайкл

Екатерина Брагина

18:00

Сайкл

Людмила Казарина

18:30 

Сайкл

Екатерина Брагина

 

   

 

 

 

 

19:00

19:30

Super Body

Анна Старцева

19:15

Степ+сила+стретчинг 

Ирина Торлопова

19:30

Super Body

Анна Старцева

19:15 Ягодицы+пресс+растяжка

Супер_сушка

Ирина Торлопова

19:30 

Super Body

Супер_сушка 

Анна Старцева

 

 

19:15

Хатха йога

Ирина Амата

 

19:15

Хатха йога

Ирина Амата

19:15

Хатха йога

Ирина Амата

19:15

Хатха йога

Ирина Амата

   

19:15 Функциональный тренинг

Супер_сушка

Людмила Туева

19:00 

Три шпагата 

Вероника Уляшова

 

19:30 

Три шпагата

Вероника Уляшова

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

20:00

   

 

       
             

 

           

 
 

 

 

Наши тренировки

roundТренажерный зал

Тренажерный зал

roundCARDIO STRIKE

CARDIO STRIKE

roundTRX

TRX

roundСТРЕТЧИНГ

СТРЕТЧИНГ

roundСайкл «Short Race»

Сайкл «Short Race»

roundФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

roundХАТХА ЙОГА

ХАТХА ЙОГА

roundHOT IRON

HOT IRON

roundСТЕП-АЭРОБИКА

СТЕП-АЭРОБИКА

roundBODY SCULPT

BODY SCULPT

roundТРИ ШПАГАТА

ТРИ ШПАГАТА

ФОТО
НЕТ

roundSUPER BODY

SUPER BODY

ФОТО
НЕТ

Закрыть

Тренеровка



Описание

Наш зал

Предыдущий
  • Групповые занятия для поддержания жизненного тонуса

    Движение - жизнь

    Групповые занятия для поддержания жизненного тонуса

  • Лучший способ сбросить лишний вес

    Велотренажёры

    Лучший способ сбросить лишний вес

  • Пробежка на комфортные и полезные дистанции

    Беговые дорожки

    Пробежка на комфортные и полезные дистанции

  • Самые лучшие программы для вашего здоровья и хорошего настроения

    Комплексные упражнения

    Самые лучшие программы для вашего здоровья и хорошего настроения

Отзывы

Анна

39 лет, библиотекарь

С работы я обычно возвращаюсь уже около 20ч, и в течение долгих месяцев поздние ужины чудесно откладывались у меня на животе и боках. Отражение в зеркале совсем не радовало. Решила что-то менять! Позвонила в «Ранверсман», и на следующее утро уже стояла перед своим будущим тренером – Анной Старцевой… Это было трудное утро… Я старалась. Очень. Но даже отжаться прилично не могла. Впервые мне неловко было от того, что я не могу выполнить несложное упражнение, от понимания, что я просто рохля… Это был шок. Но тренер подобрала правильные слова поддержки, и я захотела прийти снова, чтобы измениться. И постепенно, раз за разом, я привыкала к нагрузкам. И как питаться правильно, мне Аня объяснила, и я поняла, что это в общем-то не проблема (хотя все равно ем шоколад, но уже слежу – сколько я его ем). И за три месяца я очень неплохо подтянулась! И коллеги это замечают, и мне приятно))) Конечно, я могу говорить очень много, но не в словах дело. Очень рада, что однажды все же позвонила в «Ранверсман» и трубку передали моему тренеру!))) Удачи, Анна на тренерском поприще!

Шик Татьяна

30 лет, менеджер КЛО группы компаний СДЭК в г. Сыктывкар

На занятия начала ходить в ноябре, после перенесенного воспаления сухожилий на ногах. В первый день Алексей дал рекомендации по выполнению упражнений, чтоб не было сильной нагрузки на сухожилия. В начале было очень тяжело и не понятно, но Алексей всегда поправлял, если были ошибки и показывал еще раз. Тренировки всегда проходят в дружеской атмосфере, что, на мой взгляд, существенно усиливает их эффективность. За 4 месяца получила подтянутые мышцы, бодрость тела, выносливость, а главное, сброшенные кг веса, подтверждают значимость еженедельных тренировок и, что уж скрывать, поднимают настроение, когда смотришь в зеркало)) Спасибо за профессионализм и чуткое отношения к клиентам!


Кузиванова Юлия Сергеевна

Ведущий инженер отдела авиационных работ ОАО "Комиавиатранс".

«Ранверсман» посещаю почти год. Что мне здесь нравится: расположение – недалеко от работы, удобная парковка, наличие современных тренажеров, проведение различных акций, мастер-классов. Хочется отметить работу администраторов - Елены Тимчур и Екатерины Голубевой. Они всегда внимательны и отзывчивы. Хочу выделить работу персонального тренера – Левдиковой Юлии. Она всегда креативна, позитивна, энергичная, готовится к каждой тренировке, вносит новые упражнения. А главное, она в отличной физической форме и является ярким примером и мотивацией для своих клиентов!

Виталий Булатов

Комфортный климат и приятный персонал

Я занимаюсь в тренажерном зале «Ранверсман» уже несколько месяцев. Мне понравилось то что спортивный зал оснащен современными тренажерами и кондиционером. В зале комфортно тренироваться в любое время дня что для меня очень удобно!

Кострова Анастасия

Прекрасные тренера, всегда внимательны и общительны.

Посещаю данный фитнес-клуб около двух месяцев. прекрасные тренера, всегда внимательны и общительны. Залы очень светлые, чистые, оборудованы современными тренажерами. Понравилось, что при покупке абонемента в тренажерный зал вводное занятие с тренером было бесплатным. Желаю удачи и процветание «Ранверсману»

Пейчинов Илья


От тренажерного зала "Ранверсман" у меня остались положительные впечатления . В частности, хотелось бы выделить большой выбор гантелей, что позволяет выбрать оптимальный вес, панорамное остекление дает отличное освещение и прекрасный вид, очень комфортная температура в зале. Еще очень понравился персонал, очень грамотные специалисты, и к тому же очень приветливые и приятные на общение. В общем очень доволен всем. РЕКОМЕНДУЮ !

Ника Марченко

26 лет, Индивидуальный предприниматель

Тренируюсь с Алексеем в течение полугода и очень довольна результатами тренировок! В нем я нашла все качества, которые, по моему мнению, необходимые настоящему профессионалу: основательные теоретические знания, постоянная собственная практика, приятная манера общения, высокий уровень профессиональной тренерской этики, умение индивидуально подойти к тренировкам. Алексей, единственный персональный тренер, из тех с кем я занималась, кто не просто помог мне добиться желаемых результатов, но и привил настоящую любовь к фитнесу! За достаточно небольшой срок я набрала желаемую мышечную массу, тело стало подтянутым, появился красивый рельеф и улучшилось общее физическое состояние!

ФОТО
НЕТ

22

33

Наша команда

roundКарандашева Наталья Михайловна

Карандашева Наталья Михайловна


Директор
roundЛунгор Геннадий Валерьевич

Лунгор Геннадий Валерьевич


Персональный тренер, групповые занятия: TRX.
roundЕКАТЕРИНА БРАГИНА

ЕКАТЕРИНА БРАГИНА


Групповые занятия: сайкл, степ аэробика, body sculpt
round

Туева Людмила


Групповые занятия: Функциональный тренинг
roundКАЗАРИНА ЛЮДМИЛА

КАЗАРИНА ЛЮДМИЛА


Инструктор по сайкл
roundТимчур Елена Николаевна

Тимчур Елена Николаевна


Администратор
roundГолубева Екатерина Сергеевна

Голубева Екатерина Сергеевна


Администратор
round


roundИРИНА ТОРЛОПОВА

ИРИНА ТОРЛОПОВА


Тренер по СТЕП+СИЛА+СТРЕТЧИНГ,BALL POWER
roundИРИНА АМАТА

ИРИНА АМАТА


Преподаватель ХАТХА ЙОГА
round


round


roundСТАРЦЕВА АННА

СТАРЦЕВА АННА


Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, инструктор групповых программ
roundВЕРОНИКА УЛЯШОВА

ВЕРОНИКА УЛЯШОВА


Стретчинг, три шпагата
round


Как нас найти

Контактная информация:
Адрес: Сыктывкар, Сысольское шоссе, 1/3
Телефон: 34-60-00
Часы работы:
Пн - Вс 9:00 - 21:00

34-60-00

Мы ждём вашего звонка

 

Разработка сайта - Mirtu. | Дизайн сайта